【運動】冬のお休みにフラフープをやってみる。
こんにちは、おでめです(◉_◉)
明日から3連休、いかがお過ごしですか??
先日、フラフープを購入しました!!
大した理由は、全くないです。
偶然、販売されているのが目に留まり、
お値段もお手頃だったので、つい購入しました。
ただ、運動音痴の私が、
唯一好きだったのがフラフープでした。
昔は結構、グルグル回せたので、
その感覚だったのですが・・・
お家に帰って早速、、、
出来ない!!
こんなハズじゃない!
と、もう1度挑戦しましたが、
出来ない!!
1回も出来ない!!
「あぁ、これを衰えと呼ぶんだ。」と、
思い知らされて、悲しい気持ちになりました>_<
あ、あと、フラフープは、
室内では危険なので、
外や体育館のような広い場所をオススメします^_^
体が硬くなっていて、
全然、回すことが出来ませんでした。
でも、とっても楽しいので、
ご興味のある方は、ぜひ♪
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↑↑『分解』出来ます!!
保管場所に困らない、すぐれもの。
フラフープって、エクササイズにも、
良いみたいです^_^
あ、くれぐれも、無理は禁物です!!
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